الاقتصاد في الأكل

عن المقدام بن معد يكرب – رضي الله عنه – قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه " . أخرجه أحمد (4/132) , والترمذي (3/378) , والحاكم (4/121) , وصححه الألباني في " الصحيحة " (2265) . .
نصف آية حوت الطب كله !
قال الله سبحانه وتعالى : { وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ }الأعراف31 .
قال بعض العلماء : " جمع الله بهذه الكلمات الطب كله " . " تذكرة السامع والمتكلم " (ص121) , و " تفسير القرآن العظيم " لابن كثير (2/186) . .